#ДонорскаяИстория регулярного донора Александра Шубина🇷🇺
✅ ФИ: Шубин Александр
✅Возраст: 40 лет
✅Город проживания: Ульяновск
✅Донорский стаж: 7 лет
✅ Общее количество донаций: 21
✅ Сфера деятельности / профессия: депутат Ульяновской Городской Думы, тренер-преподаватель СШОР «Волга»
Ваш жизненный принцип❓✅ВСЕ ВО БЛАГО ЛЮДЕЙ!
🩸 Вы человек публичный и занятой, но нашли путь в донорство. Что стало тем самым толчком? Помните ли вы свои первые ощущения?
✅Мой путь в донорство начался довольно спонтанно, но с очень личной мотивацией. Помню свои ощущения очень хорошо. Было немного страшно и волнительно, как перед чем-то совершенно новым и неизведанным. Но это волнение быстро сменилось чувством гордости и глубокого удовлетворения. Осознание того, что ты делаешь что-то действительно важное, перекрывало все страхи. После донации я почувствовал прилив сил и какую-то внутреннюю легкость.
❤ В донорстве бывают моменты, которые запоминаются на всю жизнь. Была ли у вас такая история, которая тронула особенно сильно?
✅Самым ярким и эмоциональным событием для меня стала история, когда моя кровь помогла маленькому ребенку. Я узнал об этом не напрямую, а через знакомых, которые были связаны с этой ситуацией. Это было не афишировано, но мне передали, что именно моя группа крови и резус-фактор подошли, и это спасло жизнь малышу. Осознание того, что ты стал частью такого чуда, что твоя кровь дала шанс на жизнь маленькому человеку, — это непередаваемое чувство. Это закрепило моё решение быть регулярным донором.
✅Запомнилось также и то, когда мы с командой пошли сдавать кровь и ее компоненты. Это непередаваемое ощущение, ведь для нас забота о наших жителях – это не просто работа, это призвание. Мы каждый день стараемся быть ближе к людям, понимать их нужды и делать все возможное для улучшения качества жизни в нашем районе. И в тот момент мы сделали шаг, который, как мы верим, напрямую повлиял на благополучие многих семей в нашем округе и за его пределами: вся наша команда стала донорами компонентов крови!
👨👩👧👦 Как ваше увлечение донорством воспринимают близкие и коллеги? Удалось ли вам своим примером вдохновить кого-то из окружения?
✅Близкие относятся с пониманием и поддержкой, хотя поначалу были некоторые опасения за мое здоровье. Друзья и коллеги тоже в основном поддерживают. Мне удалось вдохновить нескольких человек из моего окружения. Моя команда, видя мой пример и слушая мои рассказы, тоже стали донорами. И один из коллег после разговора со мной тоже решился на первую донацию. Это очень приятно, когда твой пример становится мотивацией для других.
🤔 Наверняка как публичному человеку вам приходится слышать много разных мнений. Какой миф о донорстве кажется вам самым распространённым и что вы на него отвечаете?
✅Один из самых устойчивых мифов, с которым я часто сталкиваюсь, это: «Сдавать кровь вредно для здоровья, организм ослабевает, и потом долго восстанавливается». На это я всегда отвечаю, что, наоборот, регулярное донорство при соблюдении всех правил и рекомендаций может быть полезно для организма. Оно стимулирует обновление крови, тренирует сердечно-сосудистую систему, помогает поддерживать баланс железа. А главное, перед каждой донацией проводится тщательное обследование, что позволяет контролировать состояние здоровья. Я всегда подчеркиваю, что важно не просто сдавать, а сдавать ответственно, соблюдая все рекомендации врачей.
💪 Вы спортсмен и тренер. Повлияло ли донорство на ваш режим или добавило какие-то новые привычки?
✅Режим у меня с детства поставлен, так как с детства занимался единоборствами и до сих пор продолжаю. Поэтому сравнивать особо нечего.
📅Как Вам удаётся выстраивать свой график так, чтобы донорство органично вписывалось в активную общественную деятельность и плотный рабочий график?
✅Совмещать донорство с работой вполне реально, хотя и требует некоторого планирования.
🔄 Регулярность в донорстве — одна из ключевых тем. Почему, на ваш взгляд, важно быть именно ответственным и постоянным донором?
✅Регулярная донация положительно влияет на состояние здоровья в целом, а потому нужно в этом деле быть ответственным. А самое главное, что наша кровь может кому-то пригодиться и спасти жизнь.
👥 Расскажите про вашу команду единомышленников. Много ли среди ваших ребят тех, кто сдает кровь?
✅Я как общественник, тренер, наставник, постоянно со своей командой сдаю кровь. Ребята все относятся положительно, и в нашей команде есть люди, которые сдали кровь более 50 раз.
🙂Что бы вы пожелали тем, кто только размышляет о первой донации?
✅Соблюдать рекомендации врачей и, само собой, не бояться.
🔥 Даже при самой плотной занятости всегда можно найти время для доброго дела. Ведь человечность — не в расписании, а в сердце. И она не знает выходных.
👉Проект «Донорство-стиль жизни» реализуется АНО «Донор Волга» при поддержке [club143830192|@pgrants] Фонда президентских грантов.
#ДонорВолга
#ДонорствоСтильЖизни
#ФондПрезидентскихГрантов
#ДонорскаяИстория2026
